新プログラム誕生！暗闇燃焼PILATES

ノリの良い音楽に合わせながら、暗闇ライトアップ空間で楽しく体を動かしていきます。

たくさん汗をかいてリフレッシュ、燃焼効果が期待できるクラスです。

効率的に脂肪燃焼効果が期待できるHIITエクササイズと、ピラティスのプログラムを組み合わせ、

インナーを鍛えると同時に、脂肪燃焼・体力・持久力・筋力UPを最大限に高めていきます。

アフターバーン効果で運動後も、脂肪燃焼の促進が期待できます。

たくさん汗をかいてリフレッシュしたい方、筋肉をつけたい方、脂肪を効率的に燃やしたい方におすすめです。

開催店舗：宗像ロイヤルタワーパーク店・福津店・三笘店