マシン導入!新店舗MINORI 2月28日 OPEN!
皆様のおかげで、cocotreeは名前をMINORIへ替え、新店舗をオープンする運びとなりました!
大人数で行っていたグループレッスンは、最大5人までの少人数制となり、皆様のお悩みや体の状態に合わせたレッスンを行います。
また、個人レッスンでは、ピラティスマシン(リフォーマ、タワー、チェア)を取り揃えております。
体に痛みを感じる方、姿勢の歪みが気になる方、体を動かすことが苦手な方ほど、効果を感じやすいマシンです。
ピラティスは元々リハビリ目的に作られたメソッドです。体を整えることはもちろん、痛みや歪みのある方や体力に自信のない方でも行えるエクササイズメソッドです。
体を支える筋肉を作りながら整えていき、戻りが少ない、一生涯の健康を一緒に目指していきましょう!