福岡市東区三苫紐を使ったピラティススタート！【ご予約はこちら】
miho.cocotree
天井から吊るした紐を使ったピラティス！
福岡市東区三苫のデイサービス内にて
毎月 第２・第４月曜日19:00〜20:00
出張レッスンを行います✨
設立したばかりのとてもきれいな施設です🌿
新規スタートにつき、無料体験参加者大募集いたします！
場所：デイサービスアクティブ（福岡市東区三苫5丁目1-37）
必要物品：動きやすい服装、水分
＊ヨガマットは貸し出し致します♪
TRX×ピラティスとは...?
無理せず効果が出る3つのヒミツ♡
１.国家資格者が監修したプログラム！
理学療法士が医学的な観点からピラティスを監修しているため、「なぜ痛みやゆがみが起きるのか？」
根本から理解し、体を整える動きを提案します！
２.ストレッチよりも伸びる！TRX！
天井から吊るしたコード（TRX）を使うことで、筋肉の緊張を緩めながら伸ばすことができます。
通常のストレッチよりもよく伸びて、効果も持続しやすいのが特徴です！硬い人でも無理なく伸ばすことができます！
３.みんなでやるから楽しく続く♪
運動って一人だとなかなか続かず自分だけではやる気が出ない…
一人じゃないから、楽しみながら理想の体に近づきます♪
【11・12月限定！スタートダッシュ料金🌟】
新規スタートにつき、特別料金でご継続いただけます！
・3回チケット 3ヶ月間有効 7,200円→→半額3,600円 （1回あたり1200円）
・6回チケット 4ヶ月間有効 12,400円→→半額6,200円 （1回あたり1033円）
（チケット消化後の継続割引もございます）
