親子ヨガ&ピラティスレッスン【ご予約はこちら】

cocotreeヨガ&ピラティス（宗像）では、親子の運動不足解消や、関わりや絆を深める場を作りたいという思いから、親子ヨガ&ピラティスをスタート致します！　

理学療法士でもある講師が、子どもの発達に大切な背骨や筋肉の柔軟性を高める動きや、産後のママの体を整え、親子で作る楽しい動きを提案していきます。保育士も付き添い、全面的にサポートします✨

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日時　　11/6(日）　11/20（日）17:10〜18:00

場所：河東コミセン多目的B

対象：1歳から10歳のお子様と保護者

■親子ヨガ&ピラティススタートの背景

産後のママさん方のレッスンで、「出産で体型が変わった」「痩せにくくなった」「肩や腰の痛みが気になる」といったご相談を多くいただきました。そして、「運動したいけど、子育てがあるから参加が難しい」とも聞きました。子どもたちも、外出自粛により、成長期に大切な運動の機会が減り、姿勢崩れや、体幹筋力・体力の低下、集中力の低下などが問題視されています。

そういった背景を感じ、「子育てに奮闘するママさんたちの力になりたい」「親子でヨガをすることで、体を整えながら、楽しめるものを作りたい」と思い、親子ヨガ&ピラティスをスタートさせることになりました！

【親子ヨガ&ピラティスの3つのメリット！】

１.理学療法士と保育士が監修！

国家資格を持つ専門家が、発達に大切な背骨や筋肉の柔軟性など

親子で体を整える楽しい動きを提案します！

広いお部屋で保育士も見守りますので、小さなお子様でもご安心ください♪

2.ママにも嬉しい心身のケア♪

子どもと一緒に参加できるから、忙しいママもリラックスしたり、体を整える時間が作れます！

ヨガの呼吸法、静と動のバランスで集中力UP！

3.親子の絆が深まる！

親子でつくるポーズの中には、スキンシップがたくさん♪

最後は、親子でアロマオイルのマッサージし合いっこ♪

ヨガで親子の愛情が深まります♡

【両日10組様限定！スタートダッシュキャンペーン🌟】

特典１：入会金・年会費　無料！

特典２：初回購入チケット半額！最大6000円割引！

特典３：バルーンアート🎈プレゼント！

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【スタートダッシュ料金🌟】

体験イベントご参加により、特別料金でご継続いただけます！

・3回チケット　3ヶ月間有効　7,200円（1回あたり　2400円）→半額3,600円　（1回あたり1200円）

・6回チケット　4ヶ月間有効　12,400円（1回あたり　2066円）→半額6,200円　（1回あたり1033円）