💡新レッスンスタートのお知らせ

【しっかりピラティス🧘‍♀✨】　　
9月25日(日)　17:30〜18:15　

第4日曜日にピラティスのみのグループレッスンをスタート致します🌟

通常のレッスンと比べて、引き締め要素が強く、ちょっぴりハードだけど効果抜群の内容です❣️

・お腹やお尻などボディラインの引き締め
・姿勢や肩こり・腰痛を根本から改善
・体力強化
などを目標に✨

ぜひ一緒に、
【しっかりピラティス】で体づくりしましょう💪

初回体験料500円